《体质锻炼与体质健康》内容简介 内容简介: 体质锻炼,特别是肌肉与骨骼关节的有计划训练,是减少脂肪、维护心脑血管健康、促进机体正常代谢与排毒、保持生命活力的方便而有效的途径。想战胜“久坐不动”带来的颈椎、腰椎、上下肢疾患乃至各种致命的慢性病吗?请加入赵老师的体质健康管理计划吧! 隐藏内容 本内容需权限查看 购买查看权限 普通用户: 5金币VIP会员: 免费永久会员: 免费 打赏赞微海报分享
评论(0)